Equilíbrio postural
Equilíbrio postural é a manutenção da posição de equilíbrio estático do corpo de um animal.[1] Nos vertebrados, o equilíbrio postural é controlado por vários receptores sensoriais. No homem, atuam, no equilíbrio, os olhos, o sistema vestibular do ouvido interno e os proprioceptores localizados nas articulações e nos músculos. Daqui, resulta que afecções em qualquer um desses órgãos podem levar a transtornos no equilíbrio.
Importante mencionar que o equilíbrio estático é uma habilidade fundamental para o ser humano e especialmente na Educação Física, referindo-se à capacidade de uma pessoa manter uma posição estável e controlada sem se mover. Este tipo de equilíbrio envolve a coordenação, controle da postura e posição do corpo contra as forças advinda da gravidade. Esse tipo de equilíbrio é essencial para diversas atividades físicas e esportes, como ginástica, yoga e levantamento de peso.[2]
Sistema Vestibular
editarÉ o sistema que une todos os órgãos responsáveis pelo equilíbrio, principalmente o labirinto, que determina a equilíbriocepção através do flúido endolinfa presente no labirinto.[3]
Referências
- ↑ Kirkwood, Renata "Treinamento do Equilíbrio" slides no site do Grupo de Estudos da Marcha da Universidade Federal de Minas Gerais (Brasil) acessado a 22 de outubro de 2009
- ↑ "Schmidt, R. A., & Lee, T. D. (2014). Motor Control and Learning: A Behavioral Emphasis. Human Kinetics.
- ↑ "How Does Our Sense of Balance Work?" How Does Our Sense of Balance Work? U.S. National Library of Medicine, 12 Jan. 2012. Web. 28 Mar. 2016.
